Enkele malen per jaar organiseert A-mar een stiltedag. Deze dag is voor diegenen die een mindfulnesstrainingen volgen of hebben gevolgd. Of gewoon zin hebben om een aantal uren achter elkaar verschillende meditaties te volgen.

Geke van Ramshorst begeleidt de meditaties. De dag bestaat uit maximaal 2 zitmeditaties, een bodyscan liggend, loopmeditatie (bij goed weer buiten), eetmeditatie tijdens de lunch, meditatieve bewegingsoefeningen. Als het moeilijk voor je is om langer te zitten, is liggen tijdens de meditatie geen enkel probleem.
Er wordt gedurende de dag niet gesproken, behalve in het laatste half uur, waarin we ervaringen uitwisselen. Bijna alle meditaties worden begeleid. Soms is er af en toe een langere periode van stilte.